Лето. Жара. Сидеть бы себе дома, опустив ноги в тазик с прохладной водой, но увы! Жизнь требует выполнения разных неотложных дел. А значит, придется облачаться и выходить на «ясно солнышко». Хорошо , если бы не надолго. Но иногда приходится слишком много времени проводить на улице и в душных помещениях, где температура тоже зашкаливает за все разумные пределы. Вот тут то и случается тепловой удар.
К тем, кто состоит в группе риска относятся очень тучные и, как это ни удивительно, очень худые люди, блондинки и лысые. Да, да, по статистике, именно у этих категорий населения чаще всего случается тепловой удар. Почему-то у них чаще нарушается кровообращение.
Солнечный удар характеризуется следующими симптомами:
головокружение, слабость, сильные мышечные и головные боли;давление падает, а пульс и дыхание учащаются, перед глазами появляются темные круги;кожа головы и лица становится красной и горячей;температура может подняться до 39 — 42 градусов, обильный пот;возникает спутанность сознания, может наступить обморок и возникнуть судороги.
Что же предпринять для того, чтобы оказать смягчить последствия солнечного удара?
В первую очередь нужно расстегнуть воротник или раздеть человека по пояс. уложить, слегка приподняв голову.На область сердца, под мышки и на лоб нужно положить полотенце, смоченное в прохладной воде. Хорошо бы обтереть так же области под коленками и внутренние сгибы рук — здесь проходят крупные сосуды.Если человек в сознании, нужно напоить его прохладной минеральной водой — это восполнит потерю соли в организме. если минералки нет, то можно растворить в литре воды одну чайную ложку соли.Если возникла рвота, нужно мелкими порциями ( по 1 столовой ложке) поитьпострадавшего водой, в которой растворен порошок регидрона — это не даст организму потерять слишком много воды.При сильной головной боли и температуре можно дать жаропонижающее и обезболивающее средство с содержанием анальгина, аспирина или парацетамола.При спутанности сознания и сильных болях срочно вызвать скорую!
Эти меры помощи нужно знать всем, ведь неприятность может случиться и с вашими близкими.